Angenehm 安格念

心情不好的時候我會：

1. 狂吃食物(這其實是最不好的解悶方法，因為等到心情終於平復的時候，體重也就直線上升了)

2. 睡覺 (一睡解千愁啊~)

3. 看VCD大跳韻律操(運動流汗有助腦啡分泌，而且還可以順便減肥，一舉數得)

4. 看喜劇電影(不過像我這種情感太過纖細的老化文藝少女還是很有可能對著歡喜大結局的爆笑片哭的唏哩嘩啦)

5. 喝可樂 (不知道為啥我只要喝可樂就會莫名的high，人家是sugar high，我是cola high)

6. 看漫畫 (從小學開始我就是漫畫迷)

7. 喝酒(嗯 在令人鬱悶乏味的炎熱夏夜裡來杯冰涼的伏特加混雪碧最棒了)

8. 看舊日記或舊照片(轉移注意力到曾經美好的事物上吧)

9. 打電話給姐妹淘訴苦(不過別以為人家都沒事幹，成天就等你電話啊)

10. 告訴自己這世界是不可能會為了你而停下來的 (殘酷的現實)

11. 讀「羊肉爐不是故意的」之類的搞笑書籍(笑果不錯)

12. 打電話給男友訴苦(這招不建議任何正在跟異性搞曖昧的人使用，否則下場可能會更慘)

13. 做菜 (一陣忙碌的洗切蒸煮炒烤炸之後，什麼不愉快都忘光光啦)

14. 出門散步 (是指真正的散步，比如說附近的公園或學校走走的意思)

15. 出門逛菜市場 (看到菜市場裡熱鬧的景象注意力就會被轉移了，而且菜市場裡的東西大多實用又實惠)

16. 出門逛街 (狠狠給他血拼一下心情自然很愉快)

17. 試穿平常幾乎不穿的華麗小洋裝、露背低胸性感上衣、三吋半細跟綁帶涼鞋...(讓自己看起來漂亮點就爽多了)

18. 吃蒟蒻乾(藉著咀嚼的使力動作發洩一下，不過要小心別咬到舌頭)

19. 手洗衣服(狠狠給他搓個痛快吧)

20. 認真唸書 (適用於目前還是學生身分的人，偶爾心情不好時專心的唸點書，唸完後會突然發現心情豁然開朗)

21. 打掃房子(把髒亂的環境徹底的清理乾淨，心情也會為之輕盈起來)

22. 乾脆沉醉在網路世界中隨意進入聊天室找陌生人大吐苦水(這我以前曾經用過，不過真要找到願意聽你說這些垃圾話的人其實也不容易)

23. 來個香噴噴的泡泡浴 (溫暖乾淨的一大缸水和細綿白淨的泡沫最有解壓效果了)

24. 在泡泡浴後再做全身去角質、細心修剪手腳指甲和老化死皮、全身塗上香噴噴的護膚乳液、敷臉護膚、手腳再抹上滋潤效果超強的油霜並套上手套棉襪、穿上最舒服的睡衣、最後半躺在床上聽西班牙音樂喝紅茶看時尚雜誌 (沒有什麼比把自己變成香噴噴幼咪咪的貴婦更令人精神振奮的了)。

25. 乾脆痛快哭一場 (這其實是個不錯的解壓方法，不過最好是一個人在房間裡哭，別在別人面前把自己弄得一把鼻涕一把眼淚又醜又髒的好像作賤自己一樣，不過有勇氣哭的人又更有勇氣微笑啦)

26....



目前想到這些啦，大家還有想到什麼其他的方法嗎?